Impara come il cibo influisce non solo sulla salute fisica, ma anche sulle tue emozioni e pensieri.
Con la mia guida, scoprirai come sentirsi pieni di energia e ispirati è un obiettivo raggiungibile attraverso scelte alimentari consapevoli.
La Macromediterranea: Una Scelta di Vita Sana. Ti accompagno alla scoperta dell’alimentazione macromediterranea, un approccio che valorizza i prodotti locali, di stagione e privi di sostanze chimiche. Insieme esploreremo come integrare nella tua dieta cibi provenienti da contadini affidabili, un passo fondamentale verso un’alimentazione genuina e benefica.
Il Mio Percorso di Conoscenza e Condivisione. Dopo tre anni di studio ed esperienza nella macrobiotica e una formazione specializzata con il Dottor Berrino, ho approfondito e condiviso la mia passione e conoscenza scrivendo il mio secondo libro: “10 giorni da farfalla”. Questo percorso mi ha permesso di comprendere a fondo come un’alimentazione attenta possa trasformare la vita.
Attraverso questa trasformazione alimentare, vivrai un miglioramento del benessere fisico, mentale ed emotivo.
Sentirsi più vitali, avere una maggiore chiarezza mentale e un equilibrio emotivo sono solo alcuni dei benefici tangibili che otterrai.
Se sei in cerca di un cambiamento che porti a un vero stato di Ben-Essere, sono qui per guidarti.
Insieme adotteremo uno stile alimentare sano e semplice, personalizzato in base alle tue esigenze e obiettivi.
Scoprirai come piccoli cambiamenti nella tua dieta possono avere un impatto significativo sulla tua salute e sul tuo stato d’animo.
VIRGINIA WOOLF